糖質制限サーモンチーズスピナッチ

糖質制限サーモンチーズスピナッチ

3種類のチーズをトッピングしたリッチな味わいのサーモン。簡単に作れてパーティーにもオススメです。
Total Time 40 minutes
Servings 2 人分

調理器具

  • オーブン

材料
 

  • 2 切れ サーモン
  • 40 g クリームチーズ
  • 40 g フェタチーズ
  • 60 g モッツアレラチーズ
  • 20 g ほうれん草
  • 大さじ 1 ケジャンスパイス イタリアンハーブ、カレー粉などでも可
  • 大さじ 1 オリーブオイル

作り方
 

  • サーモンの切り身の真ん中に切り込みを入れ、オリーブオイルとケジャンスパイスを塗る。
  • クリームチーズ、フェタチーズ、モッツアレラチーズを混ぜる。
  • 混ぜ合わせたチーズにほうれん草を入れる。
  • よく混ぜ合わせる。
  • サーモンの切り込み部分に、混ぜ合わせたチーズをたっぷり入れる。200度に温めたオーブンで15-20分チーズが溶けて、サーモンに焼き色がつくまで様子を見ながら焼く。
Keyword グルテンフリー, 糖質制限

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